இப்பக்கம் மெய்ப்பு பார்க்கப்பட்டுள்ளது
80
- வைட்டமின் A1 - ரெட்டினால்
- வைட்டமின் A2 - டிகைட்ரோ-ரெட்டினால்
5. கரோட்டின் என்றால் என்ன?
- மஞ்சள் நிறத்தையும் கிச்சலி நிறத்தையும் உண்டாக்கும் நிறமி. வைட்டமின் ஏ முன்னோடி.
6. வைட்டமின் A வின் வேலைகள் யாவை?
- 1. தோல்நலத்திற்கும் உடல் வளர்ச்சிக்கும் காரணம்.
- 2. இரவுப் பார்வை, தடுப்பாற்றல் ஆகியவற்றிற்குக் காரணம்.
7. வைட்டமின் A உள்ள உணவுப் பொருள்கள் யாவை?
- பால், வெண்ணெய், கல்லீரல், மீன் எண்ணெய்.
8. இதன் குறைநோய் யாது?
- இரவுக்குருடு
9. இரவுக்குருடு என்றால் என்ன?
- இரவில் பார்வை தெரியாமை. வைட்டமின் A குறைவினால் ஏற்படுவது.
10. வைட்டமின் B1 இன் வேலை யாது?
- பசியைத் துண்டி நரம்புகளை நன்னிலையில் வைப்பது.
11. இது அடங்கியுள்ள உணவுப்பொருள்கள் யாவை?
- முட்டை, கனிகள், முளைக்கோதுமை, பச்சைப்பட்டாணி.
12. இதன் குறைநோய் யாது?
- பெரிபெரி.
13. நியோசின் என்றால் என்ன?
- நீரில் கரையக்கூடிய B தொகுதி வைட்டமின்களில் ஒன்று. வேறு பெயர் நிகோடெணிகக் காடி
14. தோல் கரடு என்னும் தோல் நோயைத் தடுப்பது எது?
- வைட்டமின் B1
15. ரிபோபிளேவின் என்றால் என்ன?
- வைட்டமின் B2 உயிரணுவளி ஏற்றத்திற்குத் காரணமானது.
16. வைட்டமின் B2 இன் வேலை என்ன?
- தோல்நலத்தையும் தசை நலத்தையும் பாதுகாப்பது.
