பக்கம்:உடலுக்கு அழகு தரும் எடைப் பயிற்சிகள்.pdf/24

இப்பக்கம் மெய்ப்பு பார்க்கப்படவில்லை

.*

  • } : X o o o I -- - ** உடலுக்கு அழகு கும் எடைப் பயிற்சி :
    • * T* *

은 . -> * + * | * * * - * h • . . . . . . . . rr நங்கள 32_ᎱᏂ#85ᎼᎥᎢ 92 .: _ Ꭷü7 ©Ꭹl. ! !...i.J.s " ". 14- في رسال کرنا : "", . - م .. - h عم- # - o - -- - * * - ** * 2\, : - * * **** છેો ᎦᏂᎥᎥ ᏯᏜᏑ; டு I உங்களுககு ?િ:). છ0' , ';_: : J સ્કો) 35 , ரி பங்க:ை - 'டி.சி F. !- -- ** | " # !--- .) --- 8 + --- ~ * * * - * - **- - t முடித்துக கொள் கிள்: T刃GF,<岁1Gi<出ST、开、 இருக்கிற உடலின் சக்தியை எடுத்துக் கொ உடலுக்குச் சக்தியைத் தராமல், சே.கா.cல. பறித்துக் கொள்கிறீர்கள் என்றுதான் அதற்கு அ =- 好s、 s Qol •y o -- " - 7" 4

+ இத்i அப்படிச் செய்கிற இயக்கத்துக்கு வேலை (Work) என்று பெயர். இயல்பான இயக்கத்திற்கு ஒரு நோக்கம் இருக்கிறது. - வேலை என்றால் என்ன என்பதற்குரிய விளக்கம்தான் இது. Ç. |s நமக்குள் ஏற்படுகின்ற இயற்கையான இயக்கங்களை ஒரு பயன்கருதி, யோசித்து ஒருமனப்பட்டு முனைப்பாகச் செய்கிறபோது, அந்த இயக்கம் வேலை என்ற பெயரைப் பெற்றுக் கொள்கிறது. ரு பயன் என்பது கூலியாக இருக்கலாம். பண வாவாக இருக்கலாம். பகலிக்காக, கழுக்காக, பேருமை சேர்க்கும் பணிட கக்கூட இருக்கலாம். ஆகவே, வேலை செய்லது என்பது விரும்பத் தகுந்த முடிவுகளுக்காக, உடலி: விரட்டி, வேலை வாங்குவது. கசக்கிப் பிழிந்து காரியம1ற்:து. ஆகவே, வேலையைப் உடற்பயிற்சி என்பது பொருந்தாது. அப்படியே செய்து கொண்டிருந்தாலும் உடலுக்குப் பெரிய பயன்களைத் தராது. அப்படி என்றால், உடற்பயிற்சி என்பது சரி விளக்கம்தன என்ன இலக்கணம்தான் என்ன?