பக்கம்:குண்டான உடம்பை குறைப்பது எப்படி.pdf/42

இப்பக்கம் சரிபார்க்கப்பட்டது.

40

டாக்டர்.எஸ். நவராஜ் செல்லையா35


பசியைக் குறைக்கிற மருந்துகளைச் சாப்பிட்டால், சிறிதளவு பயன் கிடைக்கலாம். உணவைக் குறைக்கலாம். ஆனால் அதுவே நிரந்தரத் தீர்வு ஆகிவிடாது. ஏனென்றால், எடை குறைக்கும் மருந்துகளை எப்படி உண்பது, எவ்வளவு உண்பது என்கிற புதுவழிகளை, பத்திய வகைகளையாரும் கற்றுத் தர முடியாதே!

இப்படிப் பலப்பல முறைகளில் மருந்துகளைச் சாப்பிடுகிறபோது, உடல் எடை குறைந்து போவதுபோல ஒரு மாயா தோற்றமும் மனதுக்குள்ளே ஒரு மாரீச நம்பிக்கையும் உண்டாகலாம். அவர்கள், தாங்கள் உண்ணுகிற மருந்தை நிறுத்தி விடுகிறபோது, மீண்டும் உடல் எடை கூடிப் போகிறது என்பதுதான் உண்மை நிலை.

உறுப்புக்களைத் தூண்டி செயல்படச் செய்கின்ற ஹார்மோன்கள் அதனடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட தைராய்டு பில்ஸ், இதை அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிட்டாலும் குறைந்த அளவே பயன் கிடைக்கும். அதுபோலவே (Pep pills) கிளர்ச்சியூட்டித் தெம்பூட்டும் மாத்திரைகளும் உண்டு. இவற்றால் பசியைக் குறைக்க முடியும். ஆனால் பக்க விளைவுகள் அதிகம் ஏற்படும். இரத்த அழுத்தத்தின் மீதும், சிந்தனை மற்றும் மன ஓட்டங்களிலும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தக் கூடும் என்று மருத்துவ வல்லுநர்கள் கூறுகின்றார்கள்.

ஆகவே, மருந்தால் எடை குறையாது என்கிற உண்மையை மட்டும் வாசகர்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.