சில கைமருநது. (அ) படர் நிலவாகைச் செடியின் இஃலயி%னக் தாண்டு வந்து நிழலில் உலர்த்தி இடித்துத் தாக்கி செய்து வைத்துக்கொள்ள வேண்டும். இர்க,ா ர்த்தை அதிகாலையில் சீனி அல்லது ரோகாரத்து ன் Fர்த்துச் சாப்பிட்டுவந்தால் மலம் எளிதில் நீங்கும். மேலும் இடம்பில் உளரல் இருக்குமாகில் அதுவும் நீங்கும், (ஆ) மேற்கூறிய நிலவாகை இலையோடு ஒரு களிப் ாக்கு, ஒரு துண்டு கொட்டை நீக்கப்பட்ட கடுக்கா ப் ஆகிய ற்றைச் சேர்த்து இரவில் குடிநீர் இறக்கி, அதனே மறுநாள் அதிகாலையில் சாப்பிட வேண்டும். அதைேடு அரை அவுன் , r44 76ణాr19డిré சேர்த்துச் சாப்பிடுவது நல்லது. . இடிநீர் சிறந்த மலமிளக் கியாகும். நன்கு பேதியாகும். ருெ சிகள் வெளியேறும். உடலில் இருக்கும் கசப்பான் நீர் o靜 莹 * ச # ஒபானறவை தங்கு ம.
(இ) சிறு குழந்தைகளுக்கு மாதமிருமுறை அதிகா'. வில் விளக்கெண்ணெய் கொடுப்பது நல்லது. பெரிய கரும் * . 睡 = # - - . . = ;ாப்பிடலாம். சிற்ருமணக்கிலிருந்து எடுக்கப்படும் . . scr@ణాr2r3u இதற்குப் பயன் படுத்தப்பட வேண்டும். விளக்கெண்ணெய் குடித்தவர்கள் நடுப்பகல் வரை சாப்பிடக் கூடாது. வெந்நீர் மாத்திரம் அருந்துதல் வேண் டும். அன்று குளிக்காமலிருக்க வேண்டும். எனவே விடுமுறை நாட்களில்தான் சாப்பிட வேண்டும். களைப்பாக இருந்தால் f கடுங்காப்பி சாப்பிடலாம். நடுப்பகல் புளியில்லா , , ) 占'り | |அல்லது குழம்பு வைத்துச் சாப்பிடுவது மரபாகும். 120. பல்நோய் தீர்க்கும் பற்பொடி “, и リリl | | || நாம் நமது பற்களை எப்பொழுதும் சுத்தமாக வைத் துக் கொள்ள வேண்டும். சுத்தமாகப் பற்கள் இருந்தால் அவை என்றும் உறுதியாக இருக்கும். சுத்தமாக வைக்காத கார ணத்தினுல் ஒரு சிலருக்கு பல்நோய் ஏற்படும். பின்னர் வேறு பல நோய்களுக்கும் அது வழி வகுக்கும். கண்டவற்
